Spinning spalovací.
55
Minut
Co je to spinning spalovací?
- skupinové kardio cvičení
- délka lekce je 55 minut
Pro koho je spinning spalovací vhodný?
- pro začátečníky
- pro pokročilé sportovce
co s sebou?
- sportovní obuv (tenisky, cyklistické tretry)
- sportovní oblečení (nejlépe cyklistický dres a kraťasy)
- pití
- ručník
Instruktor
- Klára Kopitáková
-
Katka Košťáková
